Ramazan ayı, Müslümanlar için ruhsal bir yenilenme dönemidir ve bu dönemde sabah sahur yemekleri, günün ilk ışıklarıyla birlikte başlamaktadır. Sahur, oruç tutmak isteyenlerin, gün boyunca dini vecibeleri yerine getirebilmeleri için ihtiyaç duydukları enerjiyi almaları açısından oldukça önemlidir. Her yıl Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayımlanan imsakiye takviminde, sahur vaktinin yanı sıra iftar saatleri de yer alır. Bu haberimizde, 2025 Ramazanı için Ankara’da sahur vaktini ve imsakiye bilgilerini detaylandıracağız.
2025 yılı Ramazan ayı, muhtemelen Mart ayının ilk günlerinde başlayacak. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın açıkladığı takvime göre, 2025 yılı için Ankara’da sahur vakti, 4 Mart 2025 tarihinde başlayacak. Bu tarihin öncesinde de, oruç tutmak isteyenlerin sahurda dikkat etmesi gereken zaman dilimi hakkında bilgilendirme yapmak önemlidir. Özellikle sahur vakitleri, her yıl biraz değişiklik gösterebilir; dolayısıyla güncel takvimleri takip etmekte fayda vardır.
4 Mart 2025 tarihinde, Ankara'da sahur için yemeğinizi bitirmeniz gereken zaman dilimi, yaklaşık olarak 05:10 olarak belirlenmiştir. Bu saat, gün boyunca oruç tutacak olan kişilerin göz önünde bulundurması gereken kritik bir zamandır. Sahurda, dengeli ve besleyici bir öğün tercih etmek, oruç süresince enerjinin yüksek tutulmasına yardımcı olacaktır. Özellikle protein, lif ve sıvı alımına önem vermek önemli bir noktadır.
İmsak vakti, oruç tutmaya hazırlık için müslümanların sahur sonrası, oruçlarına başlamadan önce girmesi gereken zamandır. 2025 Ramazanı'nda Ankara'da imsaka ilişkin bilgiler de şöyle sıralanabilir. 4 Mart 2025 tarihinde imsak vakti yaklaşık 05:30 olarak hesaplanmıştır. Yani sahurdan sonra bu vakitte oruç başlar. Bu nedenle, sahurdan sonra imsak vaktini geçirmemek oldukça önemlidir. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın takvimlerine göre, Ankara’nın imsakiye bilgileri doğrultusunda bu saat diliminde oruca niyet etmek gerekir.
Oruç, dinî bir ibadet olmasının yanı sıra, birçok sağlık faydası da sağlamaktadır. Bu nedenle, Ramazan ayı süresince beslenme ve uyku düzenini de ihmal etmemek gerekir. Sahurdan sonra öğün ayarlamaları yaparak, gerekirse gün içinde su tüketiminin arttırılması, vücudu daha dayanıklı hale getirebilir. Herkesin sağlık durumu ve ağır iş koşulları göz önünde bulundurularak, bu dönem boyunca gerekirse doktor tavsiyeleri alınmalıdır.
Özetle, 2025 Ramazanında Ankara’da sahur vakti 4 Mart’ta 05:10’da sona erecek ve imsak vakti, 05:30’da başlayacaktır. Sahur saatinin geç olmaması, oruç tutacak olanlar için son derece önemlidir. Diyanet tarafından yayımlanan bu takvim bilgilerini yakından takip ederek, sahur vakti ve imsakiye saatlerinden faydalanmak, müminlerin Ramazan ayını en iyi şekilde geçirmesi açısından gereklidir. Ayrıca, bu süreçte toplumda dayanışmanın artırılması ve yardımlaşmanın teşvik edilmesi de unutulmamalıdır.